Znudzenie – portal do nowego Siebie

Czym jest znudzenie? Czy momentem, w którym trzeba sięgnąć po oferowane przez masową kulturę jego zaspokojenie – film, serial, opowieść prozą? Czy momentem by sięgnąć po browarek dla humoru poprawy lub znaleźć kogoś by się pospierać na jakiś temat polityczny czy światopoglądowy? A może jest czymś innym? Może jest sygnałem w nas, że aktualna dostępnaCzytaj dalej „Znudzenie – portal do nowego Siebie”

Rozum

Mędrcy mówią, że rozum pozostawiony sam sobie zajmuje się głupotami. I najlepiej go czymś zająć – obowiązkami, miłością lub Bogiem. A najlepiej wszystkim naraz. Czyli rozpoznaniem Kim Jestem. Czy to nie obowiązek świadomej istoty by wiedzieć Kim Jest? Czy to nie miłość motywuje do tego pytania? I czy nie rozpoznanie Prawdy jest jego finałem? KierowanieCzytaj dalej „Rozum”

Medytacja Obecności, Jestem

„Siariputro. Forma nie jest różna od pustki. Pustka nie jest różna od formy. Forma jest dokładnie pustką. Pustka jest dokładnie formą. Wrażenia, myśli, wola i świadomość są również takie.” Sutra Serca Non-attachment, let it go, non-duality Trzy dosyć tajemnicze hasła współcześnie obecne w ezoteryce. Nieprzywiązywanie się. Puszczanie. Nie dualność. Powstaje o nich całkiem sporo artykułówCzytaj dalej „Medytacja Obecności, Jestem”

Terra Nova, Nowa Gaja

Masz imię. To czego doświadczasz to jedno z Twych wcieleń. Możliwe że jedno z ulubionych, zważywszy gdzie jesteś w pojmowaniu. I może akurat to wybrałaś/wybrałeś do pełnego wzniesienia, czyli doświadczenia przejścia od ignorancji do pojmowania. Przejścia przez zasłonę niewiedzy. To nie jest w sumie, aż tak istotne, które bo jesteś czymś więcej niż to życie.Czytaj dalej „Terra Nova, Nowa Gaja”

Zdrowie emocjonalne i mentalne

Nie trzymaj się żadnego konceptu Nawet tego najpiękniejszego Pozostań bezkształtny To jest Twoje istnienie, Twoje prawdziwe zdrowie Nie czekaj. Nie wychodź. Nie wchodź. Ani w środku, ani na zewnątrz To są tylko odniesienia. Zostaw konceptualizację. Jeśli jest poczucie wewnętrznego ścisku. Albo uczucie niepokoju. To są tylko odczuwane zjawiska. Nie są opisem Ciebie. Śri Mooji BabaCzytaj dalej „Zdrowie emocjonalne i mentalne”

Zen programowania

Jestem informatykiem więc trudno bym nie nawiązał do tej sztuki. Dla mnie programowanie zawsze było sztuką bo jest aktywnością wyjątkowo kreatywną. Jak wszelkie inne sztuki kreatywne (malarstwo, rzeźbiarstwo, muzyka) ale także i np. sport, potrafi wprowadzać nas w stan który nazywamy stanem przepływu, stan „flow”. Czyli takiej koncentracji na realizowanym zadaniu, że tracimy z oczuCzytaj dalej „Zen programowania”

Medytacja – korzyści zdrowotne i wpływ na procesy mentalne oraz podstawowe zasady

Zgodnie z wieloma tradycjami duchowymi oddech jest pomostem pomiędzy tym co niematerialne i materialne. Pomiędzy duchem a umysłem, pomiędzy umysłem a ciałem. Jednym z elementarnych narzędzi w medytacji jest uwaga. Tam gdzie podąża uwaga tam podąża energia. Gdy zaczynamy przygodę z medytacją nasza uwaga zazwyczaj trzyma się myśli. Skoro tam gdzie uwaga tam energia toCzytaj dalej „Medytacja – korzyści zdrowotne i wpływ na procesy mentalne oraz podstawowe zasady”

Pytania i odpowiedzi (1)

Poniżej załączam klika pytań i moich odpowiedzi jakie trafiły do mnie od czytelników moich tekstów na blogu. Pragnę podkreślić jeszcze raz, że ja nie prezentuje tu wiedzy jak jest. Prezentuje raczej jak można potencjalnie wykorzystać plastyczność wewnętrznego świata by go zmienić na taki, który będzie skutkował pełnym radości i spełnienia życiem. Stąd może też takieCzytaj dalej „Pytania i odpowiedzi (1)”

Sztuka medytacji

Gdy pojawiamy się na tym świecie nasze ciało jest w naturalny sposób elastyczne, gibkie i żywotne. Podobnie jak nasza świadomość, umysł i serce. W wieku dziecięcym nieustannie się rozwijamy fizycznie i wewnętrznie z racji plastyczności naszej wewnętrznej przestrzeni oraz spontanicznego prowadzenia nas w tym rozwoju przez wbudowane w nasze DNA procesy. Gdy jesteśmy starsi naturalneCzytaj dalej „Sztuka medytacji”